Vuelta Atlética Ciudad de Arucas

El próximo 6 de diciembre tendrá lugar en Arucas la maratón de relevos de montaña.

Mi compañero es una persona sorda Alfredo Gonzalez, con el que compartí la ponencia en el “Encuentro de mayores y jóvenes” del que ya hablé en un post anterior, me ha invitado a formar parte de su grupo. Como ya he comentado él es corredor de asfalto pero se ha animado a participar en esta maratón en su versión de 5km.

Por supuesto acepté su invitación al grupo al que él pertenece. El grupo está formado por otros 4 corredores, en este caso oyentes, 3 de ellos van a participar y uno estará de suplente.

El pasado Martes quedamos Alfredo Gonzalez y yo quedamos con Cristian Gonzalos, amigo suyo y organizador.  Cristian Gonzalos tiene muchos años de experiencia y su ayuda es fundamental para nosotros. He podido ser testigo de la sabiduría de  Cristian Gonzalos, ya que ha solucionado muchísimas de mis dudas. Es una persona encantadora porque además de explicarme el programa con detalle me ha dado muchos ánimos. Por supuesto, Alfredo también disfrutó de toda la explicación.

Estoy muy emocionada de que Alfredo Gonzalez me haya invitado a participar en su grupo. También soy consciente de lo diferente que es esta maratón. En las anteriores, han sido carreras individuales y esta será la primera vez que participe en una maratón de relevos.

La próxima vez que nos veamos será el 6 de diciembre en Arucas, esperamos tener suerte y lo principal, divertirnos mucho.

Toda la información en www.carucat.org

Compañeros: Ruth Reyes y Alfredo Gonzaloz

Charlas de Encuentros Mayores y Juventud

Pasada la maratón de octubre, la cual jamás olvidaré, mi próximo reto será en diciembre. 

Mientras tanto, la Asociación de Personas Sordas me ha invitado a dar una charla sobre las maratones.

Esta charla tuvo lugar en el encuentro que la Asociación realiza entre mayores y jóvenes, mi labor fue hablar sobre las carreras de montaña ya que otro compañero, Alfredo, se encargaba de las carreras en asfalto. Hemos decidido compartir esta charla para que las personas sordas puedan apreciar los dos tipos, para ello decidimos hacer una presentación de forma visual en la que queden patentes las diferencias entre las dos.

Contamos nuestra historia y nuestra experiencia como corredores, es una forma de reconocimiento tanto hacia aquellos que participan en maratones de asfalto como en las de montaña y así animaremos a todas las personas presentes a participar en cualquiera de las dos modalidades.

Es la primera vez que realizo una charla de este tipo y estoy muy emocionada con la invitación.

Al finalizar nuestras ponencias muchísimas personas nos plantearon sus dudas lo que demuestra el interés que el tema suscita. Además, han podido darse cuenta, tal y como lo he hecho yo, de que los sordos también podemos participar en carreras. Además, me encantaría que me invitasen para dar una próxima charla sobre buceo.

Estamos muy agradecidos, tanto mi compañero Alfredo como yo, de que la Asociación de Personas Sordas, en este caso las Comisiones de Mayores y Juventud hayan pensado en nosotros para animar este encuentro.

¡Muchas gracias!

El Club Deportivo "Canary Infantry 50"

Navegando por internet me encontré por casualidad una maratón de montaña de 17km que tendrá lugar el próximo mes de diciembre. Me he apuntado para participar ya que me veo con capacidad para correr los 17km.

Al principio no pude realizar la inscripción a través de la página web así que tuve que llamar por teléfono al Club Deportivo Canarias nº50, para lo cual hice uso de un Intérprete de Lengua de Signos, ya que soy una persona sorda y llamar a través de un Intérprete es la forma más rápida. Me dijeron que no podía realizar la inscripción por teléfono, que debía hacerse de manera presencial así que como era simplemente para pagar la inscripción, consideré que no era necesario llevar un intérprete. Tal fue la casualidad, que cuando llegué al lugar, me recibió un soldado, le dije que era una persona sorda y resulta que ¡sabía Lengua de Signos!. Casi me da un infarto de la alegría. Me emocionó mucho ver que podíamos comunicarnos sin ningún tipo de problema, sin barreras.

Me pidió mi DNI para darme un pase y cuando fui a hablar con el siguiente soldado resultó que éste no sabía LSE así que le pedí que por favor pudiese acompañarnos el soldado anterior, para poder comunicarnos más fácilmente. No me puso ningún tipo de pegas y fui acompañada por los dos soldados a realizar mi inscripción. Fue genial sentirme que en un lugar como ese podía comunicarme con las personas que me rodeaban. Finalmente, realicé mi inscripción y agradecí a las personas que me habían atendido, tanto al que sabía LSE como al que no por su amabilidad.

Cuando abandoné el lugar me fui con la sensación de estar realmente en un mundo en el que las personas sordas y las oyentes estamos en igualdad, un mundo en el que las barreras de comunicación no existen.

Después de la última maratón del 6 de octubre espero con ansias volver a correr el 1 de diciembre. En ella estaré acompañada por todos los corredores habituales de las maratones de montaña, a los cuales les deseo muchísima suerte.

Web: http://www.canarias50.com/

MI HISTORIA DE MARIPOSA





He estado buscando un nombre para mi blog que esté relacionado conmigo, que diga algo de mí. He encontrado uno: “Rutas de mariposa”, ya que me encanta este pequeño insecto.

El nombre surgió gracias a mi padre y por mi amor a las mariposas. Cuando tenía 7 años vivíamos en Artenara y mi padre me contó la historia de cómo un gusano acababa siendo una mariposa, historia que por supuesto al principio no creí. Mi padre preparó una caja con 3 gusanos para mí, para demostrarme que lo que me había contado era cierto. Me enseñó que debía alimentarlos con hojas y pasado un tiempo los 3 gusanos habían desaparecido. Yo corrí a buscar a mi padre pensado que algo malo había ocurrido a los gusanos y él me explicó que estaban escondidas en el capullo para renacer como mariposa. Estaban recubiertos de una crisálida blanca que luego cambió a verde con puntitos dorados y finalmente se volvió negra pero podías ver la mariposa en su interior.

A los días pude ver que la mariposa luchaba por salir de la crisálida y no había quien me separase de la maravillosa película que estaba viendo, mi madre debía llevarme el desayuno hasta la caja de los gusanos porque no me separaba de ella.

A la mariposa le costó salir de la crisálida pero cuando finalmente levantó el vuelo pude ver la hermosa mezcla de negro y naranja que formaba sus alas.

Cuando mi padre volvió de trabajar tuve que darle la razón, su historia era cierta.

De ahí surge mi afición por las mariposas.

He escogido el nombre del blog porque he empezado mis nuevos proyectos como aquel pequeño gusano, de forma lenta y paulatina y he acabado como la hermosa mariposa. Y al igual que las mariposas surgen en primavera y van recorriendo todas las estaciones, yo también sigo una ruta especial, la ruta de mi vida, las rutas de mariposa.

YO TENGO EXPERIENCIA DE BUCEO

Desde febrero del 2012 llevo preparándome de manera teórica y haciendo test para obtener el título de buceo. Durante todo este tiempo he estado acompañada de mi profesor (Kiko) y de una compañera (Marína) que tiene nociones de lengua de signos y me hacía las veces de intérprete. Todas las enseñanzas de Kiko me llegaban en mi lengua a través de María, a la cual agradezco mucho su colaboración. Los 3 hemos empezado las clases prácticas en Sardina de Gáldar. Las primeras explicaciones han estado relacionadas con el uso del equipo. Cuando me metí por primera vez en el agua me sentía nerviosa, podía sentir que mi corazón se aceleraba según iba introduciéndome en al agua. Las primeras pruebas las hicimos en la superficie, haciendo cortas inmersiones. Al principio me costó bastante y Kiko tuvo que repetirme varias veces cómo debía hacerlo correctamente.

Cuando ya nos sumergimos hacia el fondo noté una ligera sensación de agobio que Kiko me ayudó a controlar recordándome que debía estar concentrada. Dicen que la primera vez siempre cuesta muchísimo y que a la 5ª inmersión todo irá perfectamente, Kiko me ha repetido que debo tener paciencia y estoy muy agradecida por todo su apoyo y reconozco que es un profesor de grandísima calidad.

Poco a poco la sensación de agobio, ansiedad y miedo al estar en el fondo del mar irán desapareciendo y llegará el momento (gracias a Kiko) que podré disfrutar de las bellezas del fondo marino.

Debajo del agua nos comunicamos con los signos propios que se usan en buceo y fuera del agua usamos mi Lengua.

Debajo del mar pude ver montañas e incluso un barco hundido. Pude entrar en una cueva. Kiko entraba primero para valorar que no hubiese peligro y después me avisaba a mí para entrar con él. Dentro de la cueva se veía como entraban luces por algunos huecos entre las piedras, daba la sensación de estar paseando por un lugar hermoso.

También encontré zonas de arena e incluso pude ver una estrella de mar apoyada en una piedra.

Estuve 48 minutos de inmersión ¡Es bastante tiempo! Y me sumergí a 17 metros.

Fue una experiencia maravillosa.

Para volver a la superficie se debe hacer de forma paulatina para favorecer que el cuerpo se vuelva a adaptar a la presión.

Cuando ya estábamos en la orilla me encantó ver la alegría que Kiko sentía por lo exitosa que había sido mi primera inmersión.

Gracias a la paciencia y las enseñanzas de Kiko jamás abandonaré el buceo. A Kiko lo conocí porque es profesor de la empresa “Mira Fondos”. Les animo a todos a experimentar el buceo con ellos.

Jamás olvidaré todo lo que he aprendido desde que el pasado febrero decidí embarcarme en esta nueva experiencia, la de bucear.

 

 wwww.mirafondos.com

ARTENARA TRAIL 2012

http://www.aristaeventos.com/


http://www.artenaratrail.com/


http://www.artenaranaturalmente.com/index.php/deportesartenaranaturalmente/679-yeray-duran-se-afianza-en-la-copa-con-su-triunfo-en-la-artenara-trail-.html

ARTENARA TRAIL MI LLEGADA A LA META

LA PRIMERA VEZ QUE HAGO ARTENARA TRAIL MI LLEGADA A LA META

El día 6 de octubre por la mañana pude ver a todos los participantes de la carrera, todos con sus dorsales y ya preparados… se respiraba un ambiente de emoción indescriptible. Pude ver que los participantes vestían ropas representativas de federaciones y demás entidades.

He de reconocer que la organización tanto por parte de Artenara Trail como Arista Eventos ha sido espectacular. También agradezco la colaboración del Ayuntamiento de Artenara.

Pude admirar la salida de los participantes de los 30km que empezaban en Artenara, ha sido un momento único para mi, ver tanta gente preparada y dispuesta a superar una prueba tan dura como esta… estaba muy emocionada.

Pocos minutos después los corredores de los 10km nos dirigimos a la guagua que nos llevaría a la Degollada del humo, nuestro punto de salida. Una vez nos bajamos de la guagua se notaba la expectación y los nervios por parte de todos los que allí estábamos. Me encontré a dos mujeres y a un hombre que conocía con anterioridad ya que habíamos coincidido en el entrenamiento del 30 de septiembre. Además conocí a otra mujer con la que no había coincidido previamente, todos son personas encantadoras. Una vez comenzamos la salida pude ver como mis cuatro compañeros corrían delante de mí e incluso pude ver cómo llegaron a la meta, lo cual me alegró muchísimo.

A lo largo de la carrera en varias ocasiones pude ver cómo algunos corredores me adelantaban y esto me animaba a luchar más por seguir el ritmo. En una ocasión tuve que apartarme bruscamente ya que me venía por la izquierda una bicicleta de montaña, que detecté gracias a toda la práctica a la que me he sometido durante este tiempo, ya que por supuesto no la podía oir venir. Lo mismo ocurría cuando me adelantaban los corredores, debía constantemente controlar visualmente todo lo que pasaba a mi alrededor para no entorpecer a aquellos que venían detrás. Los corredores normalmente detectan a los demás por las pisadas y quedé muy satisfecha conmigo misma al ver que yo también fue capaz de detectarlos de manera visual.

A lo largo de mi recorrido había dos puestos de avituallamiento con  fruta, agua y frutos secos. ¡¡Qué fresco!! Me quedé otra vez sorprendida con la grandísima calidad de la organización.

Una vez pasado el segundo puesto de avituallamiento empezó la parte más dura de la carrera, la de mayor pendiente. Fue una parte muy dura de superar y debí apoyarme en los bastones para subirla. Ya quedaba muy poco para la meta y no podía esperar el momento de llegar hasta ella, toda mi concentración iba dedicada a seguir corriendo hasta cruzarla.

Cuando fui a cruzar la meta y el organizador anunció mi llegada, los espectadores me aplaudieron subiendo sus manos, fue el momento más emotivo de toda la carrera. Yo ver a mis padres. También pude ver a mis cuatro compañeros aplaudiéndome a mi llegada. Y en ese momento fue más consciente que nunca del difícil reto que mis compañeros de los 30km estaban luchando por superar en ese momento, porque si mi carrera fue dura no puedo imaginarme cómo habrá sido para ellos.

Quiero aprovechar para felicitar a los corredores premiados en las distintas categorías (masculina y femenina). Y por supuesto también felicitar al resto de participantes y animarles para que sigan participando en las futuras carreras.

Por último dar mi enhorabuena a los organizadores, Artenara Trail, Arista Eventos y al Ayuntamiento de Artenara por su labor. Así como agradecer a los fotógrafos que estuvieron presentes a lo largo de la carrera.

¡Suerte para las futuras carreras!

La Artenara Trail - La Provincia -

La Artenara Trail se prepara para su día grande el próximo sábado - La Provincia - Diario de Las Palmas

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http://www.laprovincia.es/deportes/2012/09/30/artenara-trail-prepara-dia-grande-proximo-sabado/487113.html

ARTENARA TRAIL

El día 6 de octubre, siendo sábado en la mañana, haré un maratón en la naturaleza, en mi pueblo llamado Artenara y he podido ver por primera vez, que la igualdad es posible ya que como persona sorda he podido participar en igualdad de condiciones con los oyentes.

Han sido 10 kilómetros de recorrido desde la salida en la Degollada del humo hasta Artenara,
en donde he podido ver la naturaleza, el ambiente y el olor que impregna la misma, dándome
así la energía, el esfuerzo y la convicción necesaria para que me de cuenta que soy capaz de
llegar a la meta.

El día 4 de octubre tuve mi primer contacto con el maratón ya que me dirigí a la empresa
Arista¸organizadora del mismo, para recoger el número de participante y el chip que
controlará el recorrido. Fue un momento muy emocionante ya que en breve, llegaría el día
para el que me he estado preparando durante muchísimo tiempo, el día de la maratón. No ha sido un sueño, es una realidad.

Por último, les deseo a todos mis compañeros, tanto a los participantes de 30 como de 10 kilómetros,¡¡¡¡¡¡¡¡ muchísima suerte a todos!!!!!!!!